残業

休みたいときの対処法の一番は、まず1日休んでみることです。ただし、先に述べたように色々なことがあってそう簡単に「休む」ということを選択するのは難しいと思います。そこで、「休むこと」以外にどんな対処法があるかをご紹介します。

入社してから半年くらい経つと「まだ仕事覚えていないの？」「前も言ったけど」と、当たりが強くなることも。 「まだ仕事覚えていないの？」といわれても、半年どころか1～2年目ぐらいまでは、慣れていないことも多く、先輩に業務支援してもらわないと、うまく進捗できないことがあっても不思議ではありません。業界や企業、職種によっては、上司や先輩からひどく叱責され、「私は、社会不適合者なんだ…。仕事できないダメなやつなんだ…」と落ち込むケースもあります。