休みたい

休みたいときの対処法の一番は、まず1日休んでみることです。ただし、先に述べたように色々なことがあってそう簡単に「休む」ということを選択するのは難しいと思います。そこで、「休むこと」以外にどんな対処法があるかをご紹介します。